マツコの知らない世界|森口ひろ子(プロテインひろこ)の経歴!プロテインマイスターとは

テレビ

6月9日に放送の「マツコの知らない世界」ではプロテインフードの世界を森口ひろ子(プロテインひろ子)さんが紹介。

森口ひろ子さんはどんな人物で経歴は?

プロテインマイスターとは?

テレビで紹介されたおすすめのプロテインフードについても詳しく書かせて頂きます。

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森口ひろ子さんはプロテインマイスター

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* * そういえば・・ プロテインマイスターの資格を取ってからちょうど1年が経ちました👀(写真は1年前の合格時w)  今ではありがたいことに、プロテイン関連で取材してもらったり商品開発に携わらせたりする機会をいただいていますが、1年前はごく普通のOL🙎‍♀️  プロテインの素晴らしさを実感したけども、運動もしてない・資格も無い私が「プロテインっていいよ!!」とどんなに叫んだところで全く説得力ないよな〜🙄と思って、正しい知識の習得と分かりやすい肩書が欲しくて受験しました。  ※ちなみに資格ができてスグ取得したので1番に合格したと思ったら2番目だった・・ぐやじい。。😭😭  著名な方の取得も増えてきたそうで(安田大サーカスの団長とか!) 日本プロテイン協会インスタも開設されたのでチェックしてみてください👍✨ @protein_association  この資格の良いところは、受講からテストまで全てオンラインで完結できること。 全国どこからでも学べます‼️  たんぱく質の世界、めっちゃ奥深いですよ😎✨ 興味のある方、STAY HOME期間を学びTIMEにしてみてはいかがでしょうか〜??   #プロテインマイスター #日本プロテイン協会

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森口ひろ子さんは自身のことを「プロテインひろ子」と名乗るほどプロテインフードに魅了された人物で、プロテインマイスターの資格を持っています。

まずは森口さんの詳しい経歴と、プロテインについて順にご紹介いたします。

森口ひろ子さんのプロフィール

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* * 新年の目標って、1/15までに8割近くが挫折するそうですよ🙄 知ってましたか?w  私も過去そのパターンで挫折してきたクチなので… ここ数年は新年モードがすっかり消え去る1月末に目標を再確認しています✏️  でもやっぱり今年も激しい運動はしたくなぃ… (怠け者💀) ということで運動せずに過ごすための目標を改めて言語化してみました🔥  👉👉👉写真スワイプしてね   1番大事なのは、無理のない食生活を日常の一部として『習慣化』すること‼️ そして日常の活動量を少し上げる。(歩いたり階段のぼったり)  短期的なしんどい食事制限や運動は続かないしリバウンドしやすいので、日々の食事や活動を続けやすい『習慣』にすることが大事だと思います😉✨  そして今年もプロテインをうまく取り入れて、食事バランスをコントロール。 &半年に一度は身体と味覚のリセットのためにファスティングを🥤  ここまでは去年もやってたことですが、改めて今年も継続します☝️✨  ***  プロテインのことばかり投稿してるので、毎日プロテイン飲みまくってる人だと思われるのですが(そう思われても仕方ないか😅)私の場合はせいぜい1日1杯です。  私が目標としてる1日のタンパク質量は60gなのですが、食事でお肉やお魚・卵をかなり頑張って食べても1日40gなんですよね。 なので残りの20gを手軽に低カロリーで補うためにプロテインを飲んでます😌  今年は歩数を「1日7,000歩」を最低ラインにすること&身体をしっかりほぐすストレッチ始めます! ストレッチはちゃんとするのが初めてなので変化が楽しみ…  2020年も元気に健やかに過ごせることを願って…🙏✨ アラフォーがんばるぞ😅    #2020年目標 #挫折しないコツは #スケジュールに入れて #習慣化しちゃうこと

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  • 名前:森口ひろ子(もりぐちひろこ)
  • 生年月日:非公開(36歳)

森口ひろ子さんは美容と健康を維持するべく1日1杯のプロテインを推奨し、日頃からプロテインを愛用している36歳の会社員の方です。

しかもそれは「運動しないプロテイン愛好家」としてです。

プロテインと聞けば運動している人やアスリート、モデルのような体の管理を徹底している人が飲んでいるドリンクのイメージですが、もっと楽しみながら生活に取り入れる方法があるようです。

森口ひろ子さんは2019年5月にプロテインマイスターの資格も取得しており、自身で愛用しているだけでなく本当にプロテインにも詳しい方。

過去には雑誌「女性自身」やテレビ番組「めざましテレビ」などの特集に出演していました。

そんな森口ひろ子さんがおすすめするプロテインフードとはどんなものがあるのでしょうか?

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プロテインマイスターとは?

まずプロテインに詳しいってどれくらい?と思われた方のために、森口ひろ子さんが取得したプロテインマイスターという資格について説明させていただきます。

プロテインマイスターとは日本で初めて作られたプロテイン専門の資格で、主にたんぱく質の正しい知識や理解を深めることを専門とした資格です。

一般社団法人日本プロテイン協会が認定した民間の資格となり、明るく楽しく、そして健康なライフスタイルを提案することが出来るたんぱく質に関するスペシャリストとなるべく作られました。

プロテインとはたんぱく質のことをいい、人間に必要とされる三大栄養素の一つです。

この資格を取得することでご自身や家族の健康管理はもちろんのこと、食生活に関する仕事で役立たせる方もいます。

おすすめのプロテインフードは?

それでは実際に森口ひろ子さんことプロテインひろ子さんがおすすめのプロテインフードをご紹介していきます。

まずはテレビ「マツコの知らない世界」でも紹介されたものからどうぞ。

バウムクーヘン専門店 BAUMEN BROTHERS

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オトコギバウム♤プロテイン♤  こちらは 植物性、動物性2種類のプロテインを ガツンと配合した バウムクーヘンです💪  まさにオトコギな商品!!  プロテインってどんな味だろう?🤔と 思う方も多いかと思いますが プロテインには味がついていないので クセもなく、しっとりとしています!!  そしてこちらのバウムクーヘンのみ 周りにコーティングがされています😋  他には無い、オトコギ溢れる1品! 是非ご賞味ください!!  #バウマンブラザーズ #baumenbrothers #群馬県邑楽町 #邑楽町 #オトコギバウム #プロテインバウム #白バウム #黒ごまバウム #黒バウム #バウムクーヘン #スイーツ男子 #バウムクーヘン専門店 #オトコギバウムクーヘン #足場 #足場職人

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こちらとてもおしゃれなパッケージの商品はバウムクーヘン専門店「BAUMEN BROTHERS(バウマンブラザーズ)」さんのバームクーヘンです。

なんと足場職人である男性たちが丹精込めて焼いています。

バウムクーヘンの名前は「OTOKOGI BAUM」といい、オトコギバウムにはホワイトチョコとオレンジミンチを練り込んだ「白」や黒ごまと竹炭を使用した「黒」、その他にも「ハードバウム」や「チーズバウム」など数種類が用意されています。

そしてそんな中で気になるのが「オトコギバウムプロテイン」。

こちらはプレーンなバウムクーヘンに植物性と動物性由来の2種のたんぱく質が配合された商品です。

店内にはカフェスペースがありイートインが出来ます。

オンラインショップでお取り寄せが可能なので、お近くにお住まいでない方は公式ホームページよりご覧ください。

住所 群馬県邑楽郡邑楽町光善寺257-7
交通機関 本中野駅から徒歩約15分(邑楽町役場近く)
電話番号 0276-56-4032

(食べログURL)


(BAUMEN BROTHERS公式ホームページURL)

一口餃子酒場 新宿BLG


次は一口餃子酒場として人気の「新宿BLG」さんがプロテインひろ子さんとコラボして作ったという新作餃子「プロテイン餃子」です。

こちらは大豆ミートで作られた高たんぱくで低脂肪な餃子。

匂いが気になるニンニクも不使用です。

たんぱく質が200%UPで糖質は50%OFF,炭水化物も32%OFFという嬉しい仕上がり。

通販ですと楽天で購入が可能です。
(楽天 通販ページURL)

お店で食べる場合は事前にご確認ください。

こちらは新宿歌舞伎町店のご案内です。

住所 東京都新宿区歌舞伎町1-23-15 SUZUYAビル 6F
交通機関 JR新宿駅・東京メトロ丸の内線新宿駅・西武新宿駅から徒歩約3分
電話番号 050-5597-1260

(ぐるなびURL)

コンビニスイーツもおすすめ

森口ひろ子さんは身近なスーパーやコンビニスイーツもおすすめしています。

例えばナチュラルローソンで販売されているおやつ。


こちらはセブンイレブンで販売されています。


大塚食品さんの「しぜん食感SOY」もおすすめでお気に入りだそう。

最後に

今回はプロテインひろ子さんこと森口ひろ子さんをご紹介いたしました。

プロテインをフードやドリンクで日々摂取しながら美容と健康を目指しています。

さっそく取り入れられそうな身近なプロテインフードもあり、参考にさせて頂きたいです。

最後までお読みいただきましてありがとうございました。

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